Leírás és Paraméterek
K2-vitamin természetes menakinon-7-ből (MK-7). A K2-vitamin részt vesz a normál csontozat fenntartásában és a normál véralvadásban.
Az MK-7 forma bioaktívabb és hatékonyabb, mint a K1-vitamin és egyéb menakinonok.
100% vegán termék.
A K2-vitamin (menakinon) a zsírban oldódó K-vitaminok egyik típusa. A D3- és a K2-vitamin szorosan együttműködik: a D3-vitamin segíti a kalcium felszívódását, a K2-vitamin pedig aktiválja az oszteokalcin nevű fehérjét, amely a kalcium csontokba való beépüléséhez szükséges. A K2-vitamin a mátrix GLA fehérjét is aktiválja, mely segíthet megakadályozni a kalcium lerakódását a lágyszövetekben (pl. vesék, erek). A K2-vitamin megtalálható állati eredetű és erjesztett élelmiszerekben, pl. csirke- és marhahús, máj és egyéb belsőségek, tojássárgája, kemény sajtok, savanyú káposzta, natto. A vastagbélben található baktériumok is termelik, illetve szervezetünk a K1-vitaminból is képes előállítani.
K2-vitaminból többféle is létezik, melyek kémiai szerkezetükben és biológiai aktivitásukban is eltérnek egymástól. Az étrend-kiegészítőkben leggyakrabban használt forma a szintetikus menakinon-4 (MK-4) és a természetes úton előállított menakinon-7 (MK-7). Az MK-7 hosszabb ideig marad biológiailag aktív a szervezetben, mint a K1-vitamin és a K2 MK-4 formája. Emellett kutatások azt is kimutatták, hogy az MK-7 hatásosabb lehet a normál véralvadás támogatásában, mint az MK-4, valamint aktívabb oszteokalcint biztosíthat, mint a K1-vitamin, így segítségével több kalcium juthat a csontokba.
Mivel jobban hasznosul és lassabban ürül ki a szervezetből, ezért az MK-7-ből naponta kisebb adagot is elég bevinni.
Ajánlott adagolás: felnőtteknek napi 1 kapszula, étkezés előtt.
Hatóanyag napi 1 kapszulában:
- K2-vitamin (menakinon-7) 120 µg
Összetevők: térfogatnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), növényi kapszula (hidroxipropilmetil-cellulóz), K2-vitamin (menakinon-7), csomósodást gátló (zsírsavak magnéziumsói).
