Leírás és Paraméterek
A niacinamid a B-vitamin család egy fontos tagja, a hasonló nevű niacin (B3-vitamin) származéka. Vízoldékony vitamin.
A szervezet maga is képes előállítani a B3-vitamint a triptofán nevű aminosavból. Az elfogyasztott fehérje tartalmú ételek lebontásakor egy triptofán nevű aminosav is keletkezik, amiből a máj előállít B3-vitamint. Nagyjából az elfogyasztott triptofán felét arra használja a szervezetünk, hogy saját fehérjéit építgesse, a maradékból pedig B3-vitamint állít elő.
Mivel a napi táplálkozási ajánlások nem számolnak ezzel a saját niacin termeléssel, és kizárólag az ételeink niacin tartalmát mérik, az látszik, hogy napi 11mg egy átlagos étrend niacin tartalma. Érdekes módon pont azok az ételek gazdagok niacinban, amiknek magas a triptofán tartalma is.
Hatóanyagok 1 tablettában / NRV %
- Niacinamid: 500 mg / 3125 %
NRV %: referencia beviteli érték felnőttek számára
Összetevők:
Niacinamid, maltodextrin, emulgeálószerek: mikrokristályos cellulóz, térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz, rizskeményítő, stabilizátorok: hidroxi-propil-metil-cellulóz, nátrium-karboxi-metil-cellulóz, csomósodást gátló anyagok: szilícium-dioxid, talkum, zsírsavak magnézium sói, fényező anyag: polivinil-alkohol.
Napi ajánlott mennyiség:
1 tabletta étkezés közben.
